這本稿子令蕾拉歷經(jīng)胸悶、背痛之苦,平常休閑活動很多的我,怎么會有這一天呢?且聽我道來。
剛開稿時,蕾拉的左后背,也就是心臟的后面超痛的,每天早上起床時,頸子稍偏左轉(zhuǎn),就會感覺到筋痛,有時整只左手都是麻的。
真奇怪,要痛應(yīng)該也是痛右手,畢竟右手拿滑鼠啊~~
蕾拉以為是坐姿不良造成的,于是試著去找中醫(yī)師做針灸、推拿等治療,又貼藥布,剛開始還覺得有緩解效果,涼涼的,后來又漸漸沒效了;而且貼到皮膚長疹子,痛意仍未解除。蕾拉回去請教中醫(yī)師,問到如果排除坐姿不良的問題,常感覺胸悶、氣虛,會是我的五臟六腑哪里出了問題?
「心臟�!�
心臟?!
蕾拉長那么大,心都好好的,從未出過什么問題耶!不過血路循環(huán)是真的不太通啦,這應(yīng)該有段時間了。
雖然已是兩個孩子的媽,歲數(shù)實(shí)在也不算年輕了,但總覺得自己的身體已瀕臨中風(fēng)邊緣,不知寫作生涯還能撐多久,嗚~~
「你不是有在練瑜伽?」蕾妹和蕾媽看我貼藥布時,還這么問我。
嗟!畢竟我不是天天練嘛~~殊不知蕾拉坐著打稿的時間超出練瑜伽好幾十倍��!
對于心臟是否出問題仍存疑,但蕾拉實(shí)在不喜歡去看西醫(yī)、吃西藥,所以我就不考慮針灸推拿了,改去買氣血循環(huán)的中藥調(diào)理包來喝,有喝有保佑,背比較不痛。但,一周后,背又開始痛了,而且痛點(diǎn)有時會竄到靠近左胳臂的地方,不然就是往上竄,痛點(diǎn)會跑啊~~
最后,只好跑去找一位多年前曾為我拔罐推拿的一位理療師,請她幫我通一通,她會做經(jīng)絡(luò)推拿,收費(fèi)較貴一些。
「唉,你身上的寒氣、瘀氣很重,這用刮痧也刮不太出來耶……」理療師邊推拿邊說著。
蕾拉承認(rèn)我是很久沒有排除我身上的瘀氣了,而且超怕冷。
以前每隔一段時日總要刮痧,但只要遇到冬天,因?yàn)榕吕渚筒桓易隽�,春天人又懶,又沒做了,總覺得平常有騎車、練瑜伽外加揉揉面團(tuán)、做做饅頭,應(yīng)該很夠了,沒想到還是不夠。
「還有,要注意心臟�!�
又是心臟?!
「看起來,還有自律神經(jīng)的問題�!�
啥米?問題那么多喔?
「有自律神經(jīng)的問題,就會伴隨焦慮……」
是啊,這句話已經(jīng)讓蕾拉不禁要懷疑更年期是不是快提前報到了?焦慮ing~~
治療后,理療大姊知道我荷包緊,非常體諒我,還請我吃了一頓牛肉飯,人真好��!
于是我「推好道相報」,下一次,我就帶著肩頸一樣僵硬的蕾弟去給她通一通,解除他動不動就要找人刮痧的問題。
唉,這應(yīng)該是電腦族的職業(yè)病吧!
但礙于路程遙遠(yuǎn),加上趕稿迫在眉睫,蕾拉只有治療兩次而已,不過狀況已經(jīng)緩解許多了,很感謝理療大姊的幫忙。
以前蕾公曾說我是小姐的體型,阿婆的體質(zhì)。
不過事實(shí)證明,阿婆都比我還健康,耐操、耐磨,也沒有我那么怕冷啦!
總之,我得常常動一動,不能太懶,才能把身體的寒氣和瘀氣排出去。
喔,說到這里,蕾拉好久沒做饅頭了,該去做做我的休閑運(yùn)動了,下回再啦咧嘍~~